部屋に置くだけで脂肪燃焼？…食べなくてもダイエットが期待できる果物

2018年1月29日

28日放送の「林先生が驚く初耳学！」（TBS系）で、置いておくだけでダイエットに効果があるという果物が紹介された。

番組では、「身のまわりに置いておくだけでダイエット効果が期待できるもの」は何かというクイズが、タレントで予備校講師・林修氏に出題された。

選択肢は、バラ、グレープフルーツ、セロリの3つ。正解は「グレープフルーツ」とのことだ。これは、大阪大学と新潟大学の共同研究によって効果が判明したそう。

番組によると、グレープフルーツには、ダイエット効果がある「リモネン」が香り成分として含有しているそうだ。また、リモネンの香り成分に食欲抑制と脂肪燃焼の効果があるため、部屋に置いておくだけでダイエット効果が期待できると解説していた。

ちなみに、バラには「記憶力の向上」、セロリには「不眠症改善」の効果がそれぞれ期待できると追加補足されていた。

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